妇产科医生警告，过去长辈所说的坐月子期间迷信洗头睡觉，只不过是一个误区。产妇在怀孕过程中的确不会大量呕吐，造成更容易受到外延细菌感染肆虐，但于是以因为怀孕时大量呕吐，头发和身体都会变脏，甚至产生不当气味，因此产后到一定时间后，通过洗头睡觉的方式维持自身洗手是很有适当的。
过去也有研究指出，通过洗头、摸，可去除产妇头发中的灰尘、污物，维持公共卫生洗手，防止引发细菌感染。实质上，产后妈妈如果不作好清洁卫生，反而很更容易通过皮肤将细菌感染给新生儿。因此，产后妈妈如果身体完全恢复较好，不应及时开始洗头睡觉。
必须留意的是，顺产妈妈和剖宫产妈妈产后洗头的时间不一样，新的妈妈们要根据自己的情况来自由选择产后洗头的时间和方法，并且留意洗完头后一定要御寒，头发要及时吹干，防止着凉。 顺产后多久可以洗头 顺产妈妈如果伤口完全恢复较好，一般在7天左右可以洗头发了。新的妈妈由于怀孕时发炎多，再加呕吐、腰酸、腹痛，十分损耗体力，气血、筋骨都很疲惫，这时候很更容易受风着凉。
洗头发要在重开门窗，没冷风和热风的环境下展开，洗完头发后要及时吹干，不能滑着头发剩房间回头，这样一定会生病的。浸了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。
如果有了不受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以加上些透骨草，展开兄弟部位的熏蒸。 剖腹产后多久可以洗头 剖腹产后如果伤口伤口较好，14天左右就可以洗头了。主要要看自己刀口的完全恢复情况，是不是可以双手，对于刀口伤口较快的人，就不要意图去洗头，以免断裂伤口。
剖腹产对于元气的受损比顺产要小得多，产妇多数身体虚弱，尤其爱人呕吐，这时爱人整洁的产妇往往承受没法，尤其想要洗洗头，洗手一下。可是一定要等到没汗的时候再行去洗头，否则知道不会受头风。 小贴士：产后洗头不妨用点生姜 妇产科专家建议，产后如果想要睡觉，又害怕细菌感染，产妇可以熬些生姜水，用浸泡的姜水放至适合温度后再行洗头。
建议在熬生姜水时，去除姜皮，因为生姜一般生长在沙地，姜皮有可能具有破伤风菌。如果一定要连姜皮一起煮水的话，一定要将姜皮完全清除整洁。
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